after rain

苦しみながらいきています

花火大会と孤独

ふとスマホで天気を見たら地域のニュースが載っていた。隣駅で花火大会があるそうだ。花火大会なんて10年くらい行ってないし、今の陰鬱な気分を紛らわしてくれる気分転換にでもなればいいなと特に何も考えずに足を運んだ。


駅に着いたらとにかく人が多かった。警備員も声を張り上げ安全に執り行えるよう精一杯働いているようだ。そういえば花火大会って人がたくさんいたなとここにきて思い出した。人混みは苦手だ。耳につけたノイズキャンセルのイヤホンの音量を上げる。


駅から出るとさらに人混みは増していた。そりゃそうだ、みんな花火を見たいであろう。会場までは歩いて10分ほどだそうだが僕はもうこの時点で疲れていて、駅前の広間でしゃがんで見ようと思っていた。きっと久しぶりの人混みにびっくりしただけで、花火が上がればそちらに意識が向く。綺麗な花火と大きい音でそんな些細なことなんて忘れられるだろう、そう思いながらしゃがめて怒られない適当な場所探す。


花火が上がるまであと10分ほどのようだった。人混みを掻き分けている中、その人混みにいる人たちの多くは家族連れ、夫婦、カップル、友達同士。一人の人もいたが待ち合わせをしているようで、これから来る誰かがきっと約束通りその人の元へ駆けつけるのだろう。


人間の関係性や本質はそんな表面的なものでわかるわけもないし、それぞれ見えない所で色々な事情を抱えているのかもしれない。一人の人もきっといるはずだ。

それでもその時僕に襲いかかったのは全ての感情を無視するかのように降り注ぐ強い孤独感だった。


ああ、これだけたくさんの人間がいる中で自分は何故孤独なのだろうか。人とコミュニケーションもまともにとれない、人間関係を構築できない、誰からも必要とされていない、もはや人と接する権利もない、醜悪な化け物がそこにいた。あまりに惨めな気持ちと自分の立場を改めて認識してとても悲しい気持ちになった。


精神科医によく言われていた言葉を思い出す。人を愛する、愛されるためにはまずは自分自身を愛する必要があると。僕は自分自身のことが好きだと思ったことは生まれて一度もない。たくさんの精神医学の本や大衆向けの自己啓発本なんかも読んだりしてどうにか自分を愛する方法を勉強したこともあったが、何の言葉も何一つ自分には入ってこなかった。

僕はきっと死ぬまで誰からも愛されることはない。考えないようにしていた認識が脳内を支配して、それ以上思考を受け付けなくなった。


人は孤独を正しく愛することもできる生き物なのだろうが、きっと今の僕は他者からの承認欲求を捨てきれていないのだろう。

心の奥底で誰よりも普通を求め続けている、普通に対して病的なまでも理想を抱いている、他の多くの普通の人のように普通の人生を送りたかった。きっとただそれだけのこと。それを全て捨てることができる日は来るのだろうか。


花火が打ち上がって3分も経たずに帰ることにした。花火は全く綺麗に見えなかった。いったい何のためにここに来たのだろう。少し考えればこうなるのは目に見えていただろう。それすら考える頭もないのか。本当に来なければよかった。帰りの電車に飛び込むような気力すらなく、まっすぐと家に帰った。最低な花火大会だった。

感情の絶対性

以前書いた記事を読まれた方は、僕が自分が世界で一番不幸だと思い込んで、その自分自身に酔ってしまっている愚かな人間だと感じる方もいらっしゃるかもしれません。


そんな事一言も書いておらず、誰からの反応も受けていないのに、存在しない他者から責め立てられる妄想が止まらないのでこの記事を書きます。


人はこの社会で生きる以上、物事を相対的に判断することが自然です。

ですが人が感じる感情、喜びも幸福も不幸も悲しみも絶望も。それらは相対的ではなく絶対的な感情だと認識しています。


例えば世間一般的の目線で、自分より不幸な立場に置かれている方は無数にいらっしゃると思います。

震災で愛する家族を失った、信じていた人に酷い裏切りを受けた、性的犯罪の被害に遭い大きなトラウマを植え付けられた、事故に遭い身体が欠損した、不治の病に罹り寿命を宣告された。


今ぱっと思いついただけでもこれだけある上に、それぞれ置かれた境遇や感じ方は様々です。

耐えきれず自分で命を投げ出す方も常に必ず一定数います。


ではなぜ感情は絶対的なものなのでしょう。

僕は学もなく頭も良くないので正しい答えがわからないですが、人は生まれた瞬間から一つの独立した個体であり他者と全く同じ人生の体験をし続けるのは不可能だからだと思います。

その人の心も感情もその人だけのもの。いくらどれだけ共感力の高い人がいたとしてもそれは他人です。

人の考えていることを全て理解するのは不可能です。


それなのに社会が存在する以上、人は相対的に物事を判断します。

したくないのに、その気持ちを捨て去ってしまいたいのにそれが簡単にできるものではないです。

そのジレンマがより人を不幸にします。


先ほど例に挙げたつらい境遇の中にいる方の中には、別にそれを不幸だと捉えず前を向いて幸せに生きている、僕からしたら強いと感じる方もたくさんいらっしゃると思います。


なぜそうなれるのか、そこにはきっと幼少期から現在に至るまでの環境、現在の取り巻く環境や他者の存在が大きく影響していると思います。

それまで生きてきた人生で培われた人格、そこに優も劣もないと思いますが、結局つらい境遇に置かれたとき、それを乗り越えられるのは本人の物の考え方です。

その時にどんな関係性であれ支えてくれる人の存在です。かけられた言葉を素直に受け取れる心の柔軟さです。それらをプラスに捉えられる性格です。

金銭的な余裕や、それをどう捉えられるかの価値観です。


全く同じ境遇で全く同じ事故に遭った方がその後の人生でどう生きるのか様々なのは、それらの要因に左右されると感じます。


正直本当にどうでもよくて興味のない内容を書いたので文章にまとまりがなかったり、医学的にも倫理的にも間違っている考えもあるかとは思いますが、これらが今の僕が感じている、人の感情の絶対性の内容です。


その上で書きますが、僕は今の自分が不幸だとはあまり感じません。なぜなら幸せを感じたことがないからです。幸せが何なのかわかりません。それ自体が不幸かどうかすら、僕には判断することができません。


ここまでの内容の上で、結局幸せになることは相対的に上手く生きるか、相対性を完全に捨てるか、そのどちらかだと思います。

僕は相対性を捨てたくても捨てられず、上手く生きることもできない。脳の伝達物質に異常があるのかパーソナリティの問題なのかそれ以外の何かなのか、まだ解決策は見えそうにありません。


10年ほど前から常に頭をよぎり続ける、死は救いという魔法の言葉。

別に宗教に興味はなく誰のことも信じられずどんな言葉も受け入れられない。

ただどんな人間もいつか必ず死ぬ。

死ぬことで全ての苦しみは終わるのもありますが、死ねば解決するのだからと、どこかその概念を拠り所にしているおかげで今も生きているのかもしれません。


僕はいつまで生きていられるのだろう。

脳性麻痺

この記事には障害に対してあまり肯定的な内容を書いていません。身内などで障害を抱えた方がいる方はお気を悪くされると思うので、読むのをお控え下さい。

 

 

僕は生まれつき足が悪い。保育園に入った辺りから何かおかしいと気づいた。他の誰よりも足が遅い、何もない道で何度も転ぶ。月に何度かお昼ご飯を食べた後に母が迎えにきてよくわからない病院に連れてかれる。友達が歩いてる僕を指さして笑って変な歩き方をする、そして先生に怒られる。その時は意味が理解できていなかった。


小学生に上がったばかりの頃、ある夜母が深刻そうに僕に語りかけた。

あなたは普通の子とちょっと違って、歩き方に癖があるの。それは脳性麻痺と呼ばれてるの。産まれた時へその緒を先生が少し早く切ってしまって栄養が少しいかなかったみたいなの。でも別に他に身体にも問題なくて病気じゃないからと。人それぞれ個性が必ずあるし、あなたにとってそれは個性なの。でも、ごめんね、普通に産んであげられなくて。


6歳の僕にもこれが只事ではないと理解してすぐに医療の文献を手当たり次第読んだ。まだ漢字の読み書きすらまともに習っていない中、たくさんの時間をかけて知ったことは、これは一生治ることはないということだけ。


なぜ自分だけこんな姿で産まれてしまったのだと嘆き、その後の人生において普通に生きられないことを悟り、まだ覚えていない感情を抱いた記憶がある。それは絶望だっただろう。6歳児にはあまりに重たい現実だった。


どうやら知的障害はなかったらしく普通学級に進学したが、特にひどいイジメなどは受けなかった。(もちろんそれなりに酷い言葉を言われたり笑い者にされたりすることは数えきれないほどあったが)

その場その場をうまく立ち回り周囲を味方につけるのが自然と上手になっていたようだ。常に全ての人間の顔色を伺い続けて、誰よりもいい子を演じてきた。それは全て自分を守るために。


ある程度成長して12歳くらいになる頃、当時の知識を振り絞り母に提案をした。僕の出産に立ち会った医師を裁判で訴えて賠償を請求しようと。

母の言い分によると、出生時に医師がへその緒を切るタイミングが早かったのだと。それは医療ミスではないのか?疑問と強い怒りをずっと隠して過ごしていた。

当然僕には出生時の記憶はないしどこの病院のどの医者が担当だったかなんて知らない。母の力が必要だった。

母は言った。もう終わっちゃったことだしあなたが今こうして"普通"に元気に過ごせてるのだから、お母さんはそんなことしないでいいと思うな。と。


なんだそれは?

僕の一生を台無しにされて、毎日つらい気持ちを全て隠して元気なフリをしている12歳の子供に対して、なんだそれは?


結局何かを隠していたのか、本心だったのか今でもわからないが、母の所有物のような僕はそこで話を終わらせた。


"もっと普通に生きないといけない。僕は普通の人間ではないのだから誰よりも普通に見られるように努力を続けないといけない。普通に生きないとひどいイジメにあってしまう。勉強もいっぱい頑張らないといけない、僕は普通じゃないから普通になるためには頭を良くして良い学校に入って良い会社に入って、それでもきっとこんな醜い障害者はこの世界で必要とされない。必要とされるようにもっともっと頑張っていい子にしないといけない。頑張ろう、もっともっともっと。絶対誰かに嫌われてはいけない。僕は普通じゃないから"


きっと精神がおかしくなったのはこの辺りだろう。


中学生になり塾にも通い出した。成績は優秀ではあったが、自分は飛び抜けて頭が良いわけではないことをすぐに悟った。勉強しなくても僕よりもテストの点数の高いやつを何人も見てきた。


なんだか急に全てがどうでもよくなった。


高校は進学校だったが一度も授業を聞く気にもならずノートも取った覚えがない。宿題も一度もやったこともなかった。テストは赤点ばかり。先生に何度も叱られた。お前は何がしたいんだと。

別に不良になったわけでも反抗したかったわけでもなく、自分自身の全てがどうでもよくなった。漠然と死にたいと思い始めたのはこの辺りからだ。


その後都内の大学に進学し、2年生になる前の春休みに突然全てが壊れた。

それまで、その直前まで健康そのものだったのに止まらない吐き気。

実家から遠く離れた土地のアパートを借りて一人暮らしをしていた僕は何をどうすればよいのか、そもそも何が起こっているのかわからず、死にものぐるいで自分で調べ自分の足で病院を転々とした。処方される内科薬は何の効果もなかった。気がつけば大きな病院で精密検査することになっていた。

検査結果は異常無し。おそらく精神的なものではないかと心療内科の受診を勧められた。


それから今に至ります。今回はそちらの詳しい話は割愛します。


この文章を読んだ方なら察しがつくと思いますが、僕の心身が壊れたのはおそらく脳性麻痺によるコンプレックスが原因です。

もちろん成長するのにあたり様々な要因はあったと思いますが、どこに起因するかは間違いなくそこになります。

物心が付く頃に叩きつけられた、自分が普通ではないという絶望、そのため誰よりも普通でいなければならないという強迫観念、白黒つけないと気が済まない人格障害、人格形成の失敗。普通の人間に対する劣等感。やり場のない怒り。発散する方法がわからずに全てを抱え込んでいました。


例えば障害者は不幸だというと一概にそうとは思わず、実家にお金があったり親が人格者だったり環境に恵まれていたり本人に優れた能力があったり。いくらでも幸せに生きている方はいると思います。


僕はそれになれなかった、失敗した障害者です。

きっと死ぬまでこの感情は消えることもなく、今も毎日死ぬことばかり考えています。

おそらく何かしらの精神病で、一般的に見ると認知が激しく歪んでいると思います。

今の状態で必要なのは精神の専門家のサポートや投薬治療などがありますが、それらを何年続けてもその根本は何一つ変わりませんでした。


誰のことも信用できない、誰も助けてはくれない、何一つ救いがない、誰からも愛されない、誰にも必要とされない、自分自身を絶対に愛せない、何も楽しいことがない、何もしたくない、はやく消えてなくなりない、産まれてこなければよかった。

そんなことを毎日毎日毎日毎日何年も考えています。考えたくなくても考えてしまいます。


もし障害のある子供を産んだ方は、僕のような失敗した人間にならないように深い愛をもって、その子に適した形で向き合ってください。あなたも被害者なのかもしれませんが、子供を救える可能性が一番高いのは親です。

僕は母や教育環境が悪かったと責めるつもりはないですが、その結果がこの有様なので、それをどう捉えるかはお任せします。


親のせいにするな、なんて言葉が適切な場面とそうではない場面もあるかと思います。


今年も24時間テレビ楽しみですね。愛は地球を救うそうです。

孤独からの脱却を求めて

今までに書いた記事を読んでくださった方は、僕がどういう原因でどういうつらさを感じているか、その一部でも知ってもらえたのかもしれません。

実際のところ誰も読んでいなくて僕に興味はなくてただ自己満足で書いている無意味なことはわかっています。

ただどこにも居場所がなくてどこにも吐き出せなくて、吐き出すことが適切かはわからないですがもうこうするしか心を保つ手段がなかったということだけは少しでもわかってほしいです。


自分は世間一般の人と比べると精神状態が異常なのかもしれません。

ただ、例えば精神科やカウンセリングのマニュアルだったりよくある自己啓発本に書かれている、孤独をつらいと感じる人への対処法に書かれている結論の一つに、人と比べないこと、という内容があります。


そんな理屈中学生でもわかる簡単なことなのに、結局この社会が存在している以上人は相対的に物事を判断してしまうのは自然のことです。

その凝り固まった固定概念に則って生きてきた人間がそう簡単にそれらをはい捨てますなんてできるわけがないと思います。特に僕のように幼い頃からこうでないといけない、という強迫観念に支配されてきた人間なら尚更です。

理屈では正しいとわかっていても実践は現実的ではない、なぜなら人間には感情があるからです。

もちろん世の中には感情すら理性で思うようにコントロールできる性質の方もいますし、努力で改善された方もいるかと思います。

今の自分にはそれが非常に困難だと感じて、どんな本を読んでも人の話を聞いてもそれが本心に響くようなことはありませんでした。


ならばどうすればよいか。受け入れることも開き直ることも自分自身では不可能な状態。

そのために精神の医療機関や専門家がいるのではないかと、外部の人間を頼るのが最効率なのだと思いました。

ただ僕は自分の心の内面をそういった専門家に何度も何度も、何年も頼っても何も改善することはありませんでした。

提示されたアドバイスはきちんと実践し続けても何も変わらない、それが更なる絶望を与え、人間に対して信用ができなくなりました。


それでも生きてしまっている以上、苦しみからは解放されたい。幸せに行きたい。100%苦しみが消えることはないのだとしても、僅かにでも心が楽になってくれさえ良いとすら思っています。


僕はSNSツールの存在が苦手で、何年も利用していますが開くたびに苦しい思いをしています。

物事を相対的に判断する性質上、不特定多数の他者の存在や発言が全てナイフのように胸に突き刺さり痛みを感じます。

でも今の社会でSNSツールは市民権を獲得して、今後コンテンツが変わろうともおそらく社会的立ち位置は少なくとも下がることはないでしょう。

それでも承認欲求を捨てきれない僕は、誰かに気持ちを伝えたい。でもそれによりどんな形であれ拒絶されたり否定されたりする未来が鮮明に想像できてしまうため結局行動ができません。臆病で逃げているだけだと捉えられても仕方ないですが、それだけ自分がこれ以上傷つくのが本当に怖いのです。


ではこうなったらまたカウンセリングにでも行ってみようかと考えました。カウンセリングのメカニズムはある程度理解していて、正直何も期待していません。人にもよると思いますが、僕が何を話すのか、それに対してカウンセラーはどんな理屈と目的でなんと答えるのか、それによって僕はどう感じるのか、経験もあるので鮮明に想像できてしまいます。

それでも何もしないで塞ぎ込むよりは良いかと近場の事業所を調べてみたのですが、改めて料金表を見ると諦めるしかありませんでした。

休職して所得を失った僕にはあまりにも厳しかったです。

じゃあ金銭面がネックならば次の選択肢として、保険適用され自立支援医療が利用できる医療機関を最大限に活用する手段が浮かびます。ですが僕はまだブログには書いていない複雑な事情があり、それを利用することができません。


結局のところ、自分自身でどうにかするしかないんです。それがわからないから書きたくもないブログを書いて世に恥を晒しています。手探り次第の解決策の一つなのかと思って書いています。


もう考えるのは疲れてしまったので考えることをやめられたらどれだけ幸せなんでしょう。

それでも僕は考え続けてしまいます。

今僕の出せる最後の結論として、生き続けることを選ぶのならばその感情と付き合っていくしかない。

そのために、例えば何か夢中になれることを見つけて、その瞬間瞬間だけはそれに集中できたらつらい気持ちは一時的にでも軽減するのではないかと考えています。


それがまだ輪郭すら見つかっていません。

救いはどこにあるのでしょうか?

つまらない夢日記

クソみたいな悪夢を見た。

別にわざわざ日記に書くほどひどい内容ではないが今も全身の神経が痺れて強い頭痛がして嫌な記憶が濁流のように押し寄せてくる。その思考の整理のためだ。


何かの旅行なのかバスが来ていた。中に乗っていたのは会社の人間たち。自分はどうやら今仕事中でこなさなければならない仕事があるようだ。バスの中に荷物も積み込む。中には必要な書類もあるようだが何をどこに仕分けすればいいのかわからない。同じ職種のメンバーも同じ仕事をしなければいけないはずなのに誰もいない。自分だけがこの仕事をしなければならない。バスの出発時間が迫る。バスの中では既にお酒を飲んで酔っている会社の人間もいるようだ。皆楽しそうで僕が追い詰められていることに誰も気がつかない。それでもなんとかして仕事をこなす。バスの中に荷物を積み込む。わけのわからない中仕分けをする。どうしようもなくてこれはどこに置けば良いかと聞くと誰も答えてくれない。もう出発まで時間もない。仕事が終わらない。僕は持ち上げた荷物を投げ捨てて大声で叫びながら外へ走り出す。気に留める人はいない。外のトイレで吐く。遠くから僕を罵倒する声が聞こえる。時間内に仕事をこなせなくて自分の仕事を放棄した無能な人間をただ感情的に罵倒する声。誰か助けてほしい。もちろんそれは叶わない。なぜなら僕は一人だから。


現在僕はPTSDの疑いがあるそうでこういった夢を色々な形態で毎日見る。これがいつまで続くのかどうしたら終わるのかわからない。

ただ確実にわかるのは日々貯金の残高が減り続けること。無意味に歳を重ねていくこと。誰にも愛されることがなく永遠に一人で孤独だということ。

僕には何もない。未来も希望も楽しみも救いも喜びも癒しも。

休職と孤独

仕事を休職しました。

原因は詳しくは書けませんが仕事の強いストレスです。

身体に異変が起こったのは今年の5月頃。上司にその旨を伝えたところ職場環境を変えることを提案してくれました。

結果良くなるどころかどんどん酷くなりエスカレート。

7月頃からは吐き気が酷くてほぼ食事も摂れなくなりました。

先月退職の旨を口頭で伝えたら夜中に呼び出されて何時間も罵倒されました。

その後倒れて検査をして肉体的にも限界を迎えていることが判明、精神科にも行き医師に診断書を書いてもらいました。

医師の診断書と退職願を改めて上司に渡すとすぐに承諾され社長を呼び、社長と二人で話すことになりました。

結論として、無期限の休職、その後私の判断で退職することになりました。

いずれ話が変わる可能性もあるかもしれませんがとりあえず落ち着いてよかったです。


これまで本当につらい中、それでも精一杯仕事をして、誰かのためになりたい、会社の役に立ちたいと思って頑張っていたのが本当に馬鹿のように思えました。


さて休職したところで心と身体はすぐに健康的になるものでもなく、今日もフラッシュバックと吐き気、発熱がありました。


人は本当につらいとき側にいてくれる人を大切になんて言葉がよく頭をよぎりますが私には誰もいません。

誰からも必要とされていない空っぽで無意味な人間です。

誰も信じられない、誰からも愛されない、誰にも見つけてもらえない。自分はこの世に必要のない人間だと決めつけるのは白か黒かの思考かもしれませんが、今の気持ちはそんな感じです。


死ぬことも生きることも選べない、ただ何もない空間で過去に囚われ未来に怯えながら今さえまともに生きられない、そんな夏です。

はじめまして。

はじめまして、after rainです。

孤独や辛さや病気について自分の思考の整理のためだったり、やり場のない感情を吐き出す場所になってしまうと思いますし、きっと読んだ人が暗い気持ちになってしまうと思います。

 

いつか幸せになることができたらこのブログも書かなくなると思います。

そんな日が来たらいいな。